Kraak je eigen kramp. Hervind je ware spirit en kracht
€ 29,90
Je kent je eigen kramp vast wel. Het overkomt iedereen: overvallen worden door
een kramp – een onbegrijpelijke uitbarsting of dichtklappen – die niet in relatie
staat tot wat er gebeurt. Je kunt er niets aan doen want je hersenen functioneren
anders en je wordt overvallen door emoties. De kramp doet je autonomie teniet
en het gedrag dat je dan vertoont, veroorzaakt schade aan jezelf, je relaties en de
omgeving. Gelukkig kun je daar wat aan doen.
Met behulp van dit boek doorloop je het Mo…
Op voorraad
Je kent je eigen kramp vast wel. Het overkomt iedereen: overvallen worden door
een kramp – een onbegrijpelijke uitbarsting of dichtklappen – die niet in relatie
staat tot wat er gebeurt. Je kunt er niets aan doen want je hersenen functioneren
anders en je wordt overvallen door emoties. De kramp doet je autonomie teniet
en het gedrag dat je dan vertoont, veroorzaakt schade aan jezelf, je relaties en de
omgeving. Gelukkig kun je daar wat aan doen.
Met behulp van dit boek doorloop je het Model voor Persoonlijke Autonomie. Stap
voor stap, aan de hand van reflecties en oefeningen ontdek je de oorzaak van je
kramp en verwijder je die definitief uit je leven. Je ware spirit en kracht komen
dan tevoorschijn en je kunt genieten van de innerlijke vrijheid die in al je handelen
zichtbaar is.
Een kramp in je bestaan, wie kent het niet. Acuut, met een duidelijke aanleiding, of
op de achtergrond, onbewust. Soms heb je dan iemand nodig die gewoon weet wat
er met je aan de hand is. Inga Teekens kan vertellen wat je eraan kunt doen. Er is
moed voor nodig om te zien wat er vastzit in je leven, in je lijf, en om dat aan te pakken.
Voor de hulp die je daarbij nodig hebt, kun je terecht in dit boek.
– Harry Piekema
Inga Teekens werkt als management consultant,
coach en trainer. Haar bureau Autonomica is in Den
Haag gevestigd. Ze heeft diverse publicaties op haar
naam.
Boek informatie
ISBN 13
9789085750581
Aantal pagina's
213
Gerelateerde producten
E3-scan. Emotie, energie en effectiviteit
€ 25,60
De E3-scan licht een individu, team of organisatie door op emotie, energie en effectiviteit.
Aspecten die vaak onder tafel blijven maar zeer bepalend zijn voor de sfeer en effectiviteit worden zo zichtbaar. De scan helpt teams en individuen om zich bewust te worden van de situatie en geeft hen ideeën om zich verder te ontwikkelen en te verbeteren. Deze ideeën komen uit de mensen zelf en zijn daarom erg motiverend.
De scan is opgebouwd rond zeven thema’s: basis (fundament van mens en organisatie, zekerheid), flow (vitaliteit waardoor alles vanzelf gaat), daadkracht (resultaat, energievol aan het werk), harmonie (verbinding, balans en emotie), communicatie (uitwisselen van informatie, creativiteit), missie (belang van de organisatie, balans en waardering) en visie (zingeving voor mens en organisatie, toekomst).
Op www.e3scan.nl kunt u de demoversie van de E3scan, de Energy Coaching muziek en de Energy Coaching oefeningen downloaden. Deze downloads horen bij het boek.
Hetty van Wolde is zelfstandig trainer, coach en opleidingsadviseur vanuit haar eigen bedrijf Trinks van Wolde in Tilburg.
Wouter Reynaert was lector Career Development bij Fontys Hogeschool HRM en Psychologie in Tilburg. Nu is hij er ontwikkelaar en onderzoeker op het gebied van loopbaan en talent.
Naar aanleiding van het verschijnen van dit boek, wordt een conferentie georganiseerd (meer informatie).
De scan is opgebouwd rond zeven thema’s: basis (fundament van mens en organisatie, zekerheid), flow (vitaliteit waardoor alles vanzelf gaat), daadkracht (resultaat, energievol aan het werk), harmonie (verbinding, balans en emotie), communicatie (uitwisselen van informatie, creativiteit), missie (belang van de organisatie, balans en waardering) en visie (zingeving voor mens en organisatie, toekomst).
Op www.e3scan.nl kunt u de demoversie van de E3scan, de Energy Coaching muziek en de Energy Coaching oefeningen downloaden. Deze downloads horen bij het boek.
Hetty van Wolde is zelfstandig trainer, coach en opleidingsadviseur vanuit haar eigen bedrijf Trinks van Wolde in Tilburg.
Wouter Reynaert was lector Career Development bij Fontys Hogeschool HRM en Psychologie in Tilburg. Nu is hij er ontwikkelaar en onderzoeker op het gebied van loopbaan en talent.
Naar aanleiding van het verschijnen van dit boek, wordt een conferentie georganiseerd (meer informatie).
E3-scan. Emotie, energie en effectiviteit
€ 25,60
De E3-scan licht een individu, team of organisatie door op emotie, energie en effectiviteit.
Aspecten die vaak onder tafel blijven maar zeer bepalend zijn voor de sfeer en effectiviteit worden zo zichtbaar. De scan helpt teams en individuen om zich bewust te worden van de situatie en geeft hen ideeën om zich verder te ontwikkelen en te verbeteren. Deze ideeën komen uit de mensen zelf en zijn daarom erg motiverend.
De scan is opgebouwd rond zeven thema’s: basis (fundament van mens en organisatie, zekerheid), flow (vitaliteit waardoor alles vanzelf gaat), daadkracht (resultaat, energievol aan het werk), harmonie (verbinding, balans en emotie), communicatie (uitwisselen van informatie, creativiteit), missie (belang van de organisatie, balans en waardering) en visie (zingeving voor mens en organisatie, toekomst).
Op www.e3scan.nl kunt u de demoversie van de E3scan, de Energy Coaching muziek en de Energy Coaching oefeningen downloaden. Deze downloads horen bij het boek.
Hetty van Wolde is zelfstandig trainer, coach en opleidingsadviseur vanuit haar eigen bedrijf Trinks van Wolde in Tilburg.
Wouter Reynaert was lector Career Development bij Fontys Hogeschool HRM en Psychologie in Tilburg. Nu is hij er ontwikkelaar en onderzoeker op het gebied van loopbaan en talent.
Naar aanleiding van het verschijnen van dit boek, wordt een conferentie georganiseerd (meer informatie).
De scan is opgebouwd rond zeven thema’s: basis (fundament van mens en organisatie, zekerheid), flow (vitaliteit waardoor alles vanzelf gaat), daadkracht (resultaat, energievol aan het werk), harmonie (verbinding, balans en emotie), communicatie (uitwisselen van informatie, creativiteit), missie (belang van de organisatie, balans en waardering) en visie (zingeving voor mens en organisatie, toekomst).
Op www.e3scan.nl kunt u de demoversie van de E3scan, de Energy Coaching muziek en de Energy Coaching oefeningen downloaden. Deze downloads horen bij het boek.
Hetty van Wolde is zelfstandig trainer, coach en opleidingsadviseur vanuit haar eigen bedrijf Trinks van Wolde in Tilburg.
Wouter Reynaert was lector Career Development bij Fontys Hogeschool HRM en Psychologie in Tilburg. Nu is hij er ontwikkelaar en onderzoeker op het gebied van loopbaan en talent.
Naar aanleiding van het verschijnen van dit boek, wordt een conferentie georganiseerd (meer informatie).
Dyslectisch… en dan?
€ 29,90
Dyslexie hebben hoeft helemaal niet zo’n onoverkomelijk
probleem te zijn. Dat ondervond Bieke De Becker aan den lijve.
Het komt erop aan in je eigenheid bevestigd te worden. Wanneer
je weet wat je goede kanten zijn, dan neem je er je moeilijkere
kanten makkelijker bij, zoals dyslexie.
Eerst legt zij uit welke leerstoornissen er bestaan en wat dyslexie precies is. Ze geeft vele voorbeelden uit het dagelijkse leven, anekdotes en tips.
Maar dyslexie hebben heeft niet alleen nadelen. Vooral voor kinderen is het erg belangrijk dat hun omgeving hun pluspunten bekrachtigt, ook wanneer het om ‘buitenschoolse’ talenten gaat. Tot slot volgt een overzicht van zeer eenvoudige maar afdoende hulpmiddelen voor in de klas, thuis en daarbuiten.
Rode draad door het hele boek zijn de concrete tips, de vaak humoristische verhalen en de korte doe-momenten. Mensen met dyslexie, van welke leeftijd ook, zullen zich gesteund voelen door het aanstekelijke optimisme van de auteur en zullen baat hebben bij alle inside tips.
Leerkrachten en ouders horen uit eerste hand wat het is om dyslexie te hebben en hoe ze het best kunnen helpen.
Bieke De Becker is leerkracht lichamelijke opvoeding aan Scholengemeenschap De Kraal in Herent. Voor Joker begeleidt ze (jongeren)reizen in Afrika. Zij heeft zelf dyslexie.
Eerst legt zij uit welke leerstoornissen er bestaan en wat dyslexie precies is. Ze geeft vele voorbeelden uit het dagelijkse leven, anekdotes en tips.
Maar dyslexie hebben heeft niet alleen nadelen. Vooral voor kinderen is het erg belangrijk dat hun omgeving hun pluspunten bekrachtigt, ook wanneer het om ‘buitenschoolse’ talenten gaat. Tot slot volgt een overzicht van zeer eenvoudige maar afdoende hulpmiddelen voor in de klas, thuis en daarbuiten.
Rode draad door het hele boek zijn de concrete tips, de vaak humoristische verhalen en de korte doe-momenten. Mensen met dyslexie, van welke leeftijd ook, zullen zich gesteund voelen door het aanstekelijke optimisme van de auteur en zullen baat hebben bij alle inside tips.
Leerkrachten en ouders horen uit eerste hand wat het is om dyslexie te hebben en hoe ze het best kunnen helpen.
Bieke De Becker is leerkracht lichamelijke opvoeding aan Scholengemeenschap De Kraal in Herent. Voor Joker begeleidt ze (jongeren)reizen in Afrika. Zij heeft zelf dyslexie.
Dyslectisch… en dan?
€ 29,90
Dyslexie hebben hoeft helemaal niet zo’n onoverkomelijk
probleem te zijn. Dat ondervond Bieke De Becker aan den lijve.
Het komt erop aan in je eigenheid bevestigd te worden. Wanneer
je weet wat je goede kanten zijn, dan neem je er je moeilijkere
kanten makkelijker bij, zoals dyslexie.
Eerst legt zij uit welke leerstoornissen er bestaan en wat dyslexie precies is. Ze geeft vele voorbeelden uit het dagelijkse leven, anekdotes en tips.
Maar dyslexie hebben heeft niet alleen nadelen. Vooral voor kinderen is het erg belangrijk dat hun omgeving hun pluspunten bekrachtigt, ook wanneer het om ‘buitenschoolse’ talenten gaat. Tot slot volgt een overzicht van zeer eenvoudige maar afdoende hulpmiddelen voor in de klas, thuis en daarbuiten.
Rode draad door het hele boek zijn de concrete tips, de vaak humoristische verhalen en de korte doe-momenten. Mensen met dyslexie, van welke leeftijd ook, zullen zich gesteund voelen door het aanstekelijke optimisme van de auteur en zullen baat hebben bij alle inside tips.
Leerkrachten en ouders horen uit eerste hand wat het is om dyslexie te hebben en hoe ze het best kunnen helpen.
Bieke De Becker is leerkracht lichamelijke opvoeding aan Scholengemeenschap De Kraal in Herent. Voor Joker begeleidt ze (jongeren)reizen in Afrika. Zij heeft zelf dyslexie.
Eerst legt zij uit welke leerstoornissen er bestaan en wat dyslexie precies is. Ze geeft vele voorbeelden uit het dagelijkse leven, anekdotes en tips.
Maar dyslexie hebben heeft niet alleen nadelen. Vooral voor kinderen is het erg belangrijk dat hun omgeving hun pluspunten bekrachtigt, ook wanneer het om ‘buitenschoolse’ talenten gaat. Tot slot volgt een overzicht van zeer eenvoudige maar afdoende hulpmiddelen voor in de klas, thuis en daarbuiten.
Rode draad door het hele boek zijn de concrete tips, de vaak humoristische verhalen en de korte doe-momenten. Mensen met dyslexie, van welke leeftijd ook, zullen zich gesteund voelen door het aanstekelijke optimisme van de auteur en zullen baat hebben bij alle inside tips.
Leerkrachten en ouders horen uit eerste hand wat het is om dyslexie te hebben en hoe ze het best kunnen helpen.
Bieke De Becker is leerkracht lichamelijke opvoeding aan Scholengemeenschap De Kraal in Herent. Voor Joker begeleidt ze (jongeren)reizen in Afrika. Zij heeft zelf dyslexie.
Genoeg kikkers gekust! Boek 2 – Vrouwen en hun (foute) partners
€ 29,00
Hoe komt het dat sommige vrouwen zo bezeten zijn van mannen die hen alleen maarpijn doen? Waarom kunnen sommige vrouwen (maar ook mannen) niet opstappenuit een relatie waarin hen psychisch of fysisch geweld wordt aangedaan? Dit lijkt paradoxaalin een tijd waarin vrouwen vaak economisch onafhankelijk zijn en het niet bij de rol vanmoeder-bij-de haard moeten houden, die hen traditioneel werd toebedeeld. Dit boek gaatover mensen die zichzelf totaal wegcijferen voor een partner, ook al is die het niet waard.Wat zet mensen er nu toe aan een ‘verkeerde’ partner te kiezen? Cruciaal blijkt daarbij deopvoeding die je hebt gekregen en die je meeneemt in elke verdere relatie. Het is daarombelangrijk stil te staan bij waarom zowel jij als je partner zijn wie jullie zijn. In dit boekkomen vooral vrouwen aan bod die lijden aan het ‘teveel-houden-van’-syndroom, maar ookmannen kunnen zich herkennen in de patronen die worden beschreven.
Boek 2: Vrouwen en hun foute partners helpt om vanuit inzicht in jezelf, je relatie, je situatieen je partner de juiste vragen te stellen: Wie is hij en wat wil hij van mij? Wat verwachtik van hem en kan hij dat ooit waarmaken? Een eerlijk antwoord op deze vragen kan eensleutel zijn om je relatie weer op het goede spoor te zetten. Maar soms wordt duidelijk datuit elkaar gaan de ‘beste’ oplossing is. Dan is dit boek ook een gids om mee te denken overechtscheiding. Alle pro’s en contra’s worden belicht, en alles wat erbij komt kijken: de aanloopnaar een scheiding, het nemen van de uiteindelijke beslissing en de psychologischenasleep ervan. Ook de moeilijke kanten worden eerlijk benoemd: het alleen-zijn, de angstvoor eenzaamheid, mogelijke financiële problemen en het verlies van vertrouwen.
Boek 2: Vrouwen en hun foute partners helpt om vanuit inzicht in jezelf, je relatie, je situatieen je partner de juiste vragen te stellen: Wie is hij en wat wil hij van mij? Wat verwachtik van hem en kan hij dat ooit waarmaken? Een eerlijk antwoord op deze vragen kan eensleutel zijn om je relatie weer op het goede spoor te zetten. Maar soms wordt duidelijk datuit elkaar gaan de ‘beste’ oplossing is. Dan is dit boek ook een gids om mee te denken overechtscheiding. Alle pro’s en contra’s worden belicht, en alles wat erbij komt kijken: de aanloopnaar een scheiding, het nemen van de uiteindelijke beslissing en de psychologischenasleep ervan. Ook de moeilijke kanten worden eerlijk benoemd: het alleen-zijn, de angstvoor eenzaamheid, mogelijke financiële problemen en het verlies van vertrouwen.
Genoeg kikkers gekust! Boek 2 – Vrouwen en hun (foute) partners
€ 29,00
Hoe komt het dat sommige vrouwen zo bezeten zijn van mannen die hen alleen maarpijn doen? Waarom kunnen sommige vrouwen (maar ook mannen) niet opstappenuit een relatie waarin hen psychisch of fysisch geweld wordt aangedaan? Dit lijkt paradoxaalin een tijd waarin vrouwen vaak economisch onafhankelijk zijn en het niet bij de rol vanmoeder-bij-de haard moeten houden, die hen traditioneel werd toebedeeld. Dit boek gaatover mensen die zichzelf totaal wegcijferen voor een partner, ook al is die het niet waard.Wat zet mensen er nu toe aan een ‘verkeerde’ partner te kiezen? Cruciaal blijkt daarbij deopvoeding die je hebt gekregen en die je meeneemt in elke verdere relatie. Het is daarombelangrijk stil te staan bij waarom zowel jij als je partner zijn wie jullie zijn. In dit boekkomen vooral vrouwen aan bod die lijden aan het ‘teveel-houden-van’-syndroom, maar ookmannen kunnen zich herkennen in de patronen die worden beschreven.
Boek 2: Vrouwen en hun foute partners helpt om vanuit inzicht in jezelf, je relatie, je situatieen je partner de juiste vragen te stellen: Wie is hij en wat wil hij van mij? Wat verwachtik van hem en kan hij dat ooit waarmaken? Een eerlijk antwoord op deze vragen kan eensleutel zijn om je relatie weer op het goede spoor te zetten. Maar soms wordt duidelijk datuit elkaar gaan de ‘beste’ oplossing is. Dan is dit boek ook een gids om mee te denken overechtscheiding. Alle pro’s en contra’s worden belicht, en alles wat erbij komt kijken: de aanloopnaar een scheiding, het nemen van de uiteindelijke beslissing en de psychologischenasleep ervan. Ook de moeilijke kanten worden eerlijk benoemd: het alleen-zijn, de angstvoor eenzaamheid, mogelijke financiële problemen en het verlies van vertrouwen.
Boek 2: Vrouwen en hun foute partners helpt om vanuit inzicht in jezelf, je relatie, je situatieen je partner de juiste vragen te stellen: Wie is hij en wat wil hij van mij? Wat verwachtik van hem en kan hij dat ooit waarmaken? Een eerlijk antwoord op deze vragen kan eensleutel zijn om je relatie weer op het goede spoor te zetten. Maar soms wordt duidelijk datuit elkaar gaan de ‘beste’ oplossing is. Dan is dit boek ook een gids om mee te denken overechtscheiding. Alle pro’s en contra’s worden belicht, en alles wat erbij komt kijken: de aanloopnaar een scheiding, het nemen van de uiteindelijke beslissing en de psychologischenasleep ervan. Ook de moeilijke kanten worden eerlijk benoemd: het alleen-zijn, de angstvoor eenzaamheid, mogelijke financiële problemen en het verlies van vertrouwen.
Psychiaters te koop
€ 29,90
Lusteloosheid en pessimisme zijn depressie geworden, een druktemaker is voortaan een ADHD’er, verlegenheid heet inmiddels sociale fobie. En voor elk van deze ziekten is er wel een pilletje. Niet alleen erover praten, maar vooral gewoon slikken.
Maar nooit van tevoren waren er zoveel depressies, werden zoveel antidepressiva geslikt, nooit eerder zoveel zelfmoorden. Toeval of bestaan er toch verbanden?
De farmaceutische industrie stelt zich die vraag niet, want de winsten zijn meer dan behoorlijk, vooral op de markt van de psychische problemen. Maar dit kan alleen dankzij de medewerking van artsen. Ze worden betaald om onderzoek te doen, dat meestal gunstig uitvalt voor de betaler. Hoogleraren krijgen flinke sommen om de blijde boodschap te verspreiden. Huisartsen en psychiaters worden met merkwaardige cadeaus overtuigd van de superieure werkzaamheid van de nieuwe pillen. Het verbod op publieksreclame voor medicijnen wordt creatief omzeild. Patiëntenverenigingen geven voorlichting over medicatie, toevallig van het sponsorende bedrijf. De grenzen van het fatsoen zijn ver overschreden.
Waar beginnen de puur commerciële belangen van bedrijven en waar eindigen de wetenschappelijke verantwoordelijkheid en het ethisch handelen van artsen, ziekenhuizen en universiteiten?
Walter Vandereycken is hoogleraar psychiatrie aan de KU Leuven en verbonden aan de Psychiatrische Kliniek Broeders Alexianen in Tienen. Hij is hoofdredacteur van PsychoPraxis en auteur van talrijke boeken over psychiatrie, psychotherapie en eetstoornissen. Ron van Deth, psycholoog, is eindredacteur van PsychoPraxis en verbonden aan onder meer het Europees Instituut voor Educatie/De Baak in Driebergen. Samen met Walter Vandereycken schreef hij In therapie en Wegw!jze psychische problemen.
Walter Vandereycken is hoogleraar psychiatrie aan de KU Leuven en verbonden aan de Psychiatrische Kliniek Broeders Alexianen in Tienen. Hij is hoofdredacteur van PsychoPraxis en auteur van talrijke boeken over psychiatrie, psychotherapie en eetstoornissen. Ron van Deth, psycholoog, is eindredacteur van PsychoPraxis en verbonden aan onder meer het Europees Instituut voor Educatie/De Baak in Driebergen. Samen met Walter Vandereycken schreef hij In therapie en Wegw!jze psychische problemen.
Psychiaters te koop
€ 29,90
Lusteloosheid en pessimisme zijn depressie geworden, een druktemaker is voortaan een ADHD’er, verlegenheid heet inmiddels sociale fobie. En voor elk van deze ziekten is er wel een pilletje. Niet alleen erover praten, maar vooral gewoon slikken.
Maar nooit van tevoren waren er zoveel depressies, werden zoveel antidepressiva geslikt, nooit eerder zoveel zelfmoorden. Toeval of bestaan er toch verbanden?
De farmaceutische industrie stelt zich die vraag niet, want de winsten zijn meer dan behoorlijk, vooral op de markt van de psychische problemen. Maar dit kan alleen dankzij de medewerking van artsen. Ze worden betaald om onderzoek te doen, dat meestal gunstig uitvalt voor de betaler. Hoogleraren krijgen flinke sommen om de blijde boodschap te verspreiden. Huisartsen en psychiaters worden met merkwaardige cadeaus overtuigd van de superieure werkzaamheid van de nieuwe pillen. Het verbod op publieksreclame voor medicijnen wordt creatief omzeild. Patiëntenverenigingen geven voorlichting over medicatie, toevallig van het sponsorende bedrijf. De grenzen van het fatsoen zijn ver overschreden.
Waar beginnen de puur commerciële belangen van bedrijven en waar eindigen de wetenschappelijke verantwoordelijkheid en het ethisch handelen van artsen, ziekenhuizen en universiteiten?
Walter Vandereycken is hoogleraar psychiatrie aan de KU Leuven en verbonden aan de Psychiatrische Kliniek Broeders Alexianen in Tienen. Hij is hoofdredacteur van PsychoPraxis en auteur van talrijke boeken over psychiatrie, psychotherapie en eetstoornissen. Ron van Deth, psycholoog, is eindredacteur van PsychoPraxis en verbonden aan onder meer het Europees Instituut voor Educatie/De Baak in Driebergen. Samen met Walter Vandereycken schreef hij In therapie en Wegw!jze psychische problemen.
Walter Vandereycken is hoogleraar psychiatrie aan de KU Leuven en verbonden aan de Psychiatrische Kliniek Broeders Alexianen in Tienen. Hij is hoofdredacteur van PsychoPraxis en auteur van talrijke boeken over psychiatrie, psychotherapie en eetstoornissen. Ron van Deth, psycholoog, is eindredacteur van PsychoPraxis en verbonden aan onder meer het Europees Instituut voor Educatie/De Baak in Driebergen. Samen met Walter Vandereycken schreef hij In therapie en Wegw!jze psychische problemen.